Die Frauensauna - Immer noch Wechseljahre

Staffeln & Folgen

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   1.Folge 1: Pubertät rückwärts

   S1 F1 · 45 min · 1. Sept.

   Doku-Serie Deutschland 2024 +++ In der "Frauensauna" begegnen sich vier Frauen, die ihre Wechseljahre ganz unterschiedlich erleben. Bettina (62) kämpft mit Gewichtszunahme und fragt sich, ob spezielle Ernährung helfen kann. Jacqueline (51) leidet unter Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Haarausfall....

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   2.Folge 2: Krisen, Risiken und Nebenwirkungen

   S1 F2 · 44 min · 28. Okt.

   Doku-Serie Deutschland 2024 +++ Die Wechseljahre bringen neue Krisen, Herausforderungen und Fragen. Jacqueline sucht nach Alternativen zur Hormonersatztherapie, doch das Rauchen erschwert ihre Entscheidung. Heike steckt in einem emotionalen Tief und hadert mit ihrem Selbstbild – wie kann sie lernen, sich selbst wieder anzunehmen? Themen wie Libido und Sexualität werden zum offenen Gesprächsthema....

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   3.Folge 3: Ziel vor Augen

   S1 F3 · 45 min · 4. Nov.

   Doku-Serie Deutschland 2024 +++ Im Laufe ihrer gemeinsamen Zeit sind die vier Frauen zu einer wichtigen Stütze füreinander geworden. Offen tauschen sie sich über die Herausforderungen und Ziele in den Wechseljahren aus. Doch beim gemeinsamen Rudern entstehen Spannungen, die die Gruppe auf die Probe stellen. Bettina plant einen mehrtägigen Rudertrip – ein Schritt in eine neue Lebensphase?...