NANO Doku

Folgen

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   Arten retten im Zoo - Letzte Hoffnung für bedrohte Tiere?

   44 min · 15. Okt.

   Mehr als 49.500 Tierarten sind vom Aussterben bedroht, die Biodiversität ist in Gefahr. Zoos, Wissenschaftler und Behörden wollen nun an einem Strang ziehen, um die Artenvielfalt zu schützen.

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   Rettung für die Sewan-Forelle

   13 min · 15. Okt.

   Der Pegel des Sewansees ist drastisch gesunken. Nun droht eine jährliche Blaualgenpest. Ingolf Baur erlebt, wie ausgerechnet eine fast ausgerottete Forelle hilft das Ökoparadies wiederherzustellen.

3. ·
   

   Die letzten Kraniche Armeniens

   12 min · 15. Okt.

   Jede achte Art droht auszusterben – verschwinden sie, kippen ganze Ökosysteme. Wie schützt man die Artenvielfalt und die letzten Kraniche im Kaukasus? Ingolf Baur sucht nach Antworten.

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   Die Rückkehr des persischen Leoparden

   13 min · 15. Okt.

   Begegnet ist Ingolf Baur der einzigen Großkatze am Rande Europas auf seiner Reise durch Armenien nicht. Und doch hat er gesehen, wie der Schutz des Lebensraums des persischen Leoparden alles verändert.

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   Eltern-Burnout - Was hilft gegen Erziehungsstress?

   44 min · 8. Okt.

   Perfektionismus, widersprüchliche Erziehungsratgeber, Leistungsdruck und ungerechte Verteilung der Care Arbeit: bei Eltern auf Dauer ein Rezept für chronische Erschöpfung.

6. ·
   

   Vor der Eiszeit - Jagd nach dem ältesten Erbgut der Welt

   43 min · 1. Okt.

   Wissenschaftler entschlüsseln 2 Millionen Jahre alte DNA in Grönland und enthüllen eine verlorene, heiße Welt – ein Blick in die Vergangenheit, die auch unsere klimatische Zukunft sein könnte.

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   Typisch Schweiz - alle reich?

   13 min · 1. Okt.

   Millionenvermögen, Luxus und Spitzengehälter: Die Schweiz zählt zu den reichsten Ländern der Welt, denn geografische Lage, Wirtschaft und Entwicklungen seit dem Zweiten Weltkrieg prägen den Wohlstand.

8. ·
   

   Typisch Österreich - ohne Titel bist du nichts?

   12 min · 1. Okt.

   In Österreich haben Titel bis heute einen hohen Stellenwert. Hinter 1500 offiziellen Amtstiteln steht die Tradition der Habsburger Monarchie und eine Statuskultur, die das Ende des Adels überlebt hat.

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   Typisch Deutschland - Auto über alles?

   13 min · 1. Okt.

   Kein Tempolimit und die große Autoliebe: Die Geschichte dahinter führt in die Nazi-Zeit, die Ursprünge der Autobahn, zu Jahrzehnten autofreundlicher Politik und dem Wandel einer jungen Generation.

10. ·
    

    Wundermittel Cortison: Neue Therapien, weniger Nebenwirkungen?

    43 min · 24. Sept.

    Cortison zählt zu den wichtigsten Mitteln der Medizin: Wie gelingt die schnelle Hilfe gegen Entzündungen mit weniger Nebenwirkungen? Neue Erkenntnisse für eine bessere Therapie.

11. ·
    

    Wundermittel Cortison: Neue Forschung – Weniger Nebenwirkungen

    43 min · 24. Sept.

    Cortison ist eins der stärksten entzündungshemmenden Medikamente, hat aber Nebenwirkungen. Forschende entschlüsseln den Wirkmechanismus, um neue Therapien zu entwickeln.

12. ·
    

    Benzos: Wenn Beruhigungsmittel süchtig machen

    12 min · 17. Sept.

    Über eine Million Abhängige: Benzos auf Rezept zerstören unbemerkt Leben. Wie schützt man Patienten vor der Tablettenfalle und wie gelingt der sichere Ausstieg?

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    Alltagsdroge Schmerzmittel – schädlich und normal?

    12 min · 17. Sept.

    Alltagsdroge Schmerzmittel: Sie sind tückisch – oft unkontrolliert eingenommen. Bringt Bewegung natürliche Linderung? Helfen körpereigene Kräfte, die Sucht zu stoppen?

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    Kann Spieltheorie die Welt retten?

    44 min · 10. Sept.

    Warum kooperieren wir? Welche Strategien helfen uns bei Entscheidungen? Ob bei geopolitischen Konflikten, im globalen KI-Wettlauf oder in der WG-Küche: Die Spieltheorie hat die Antwort.

15. ·
    

    Fit fürs Leben - So geht Schule richtig

    13 min · 3. Sept.

    Zukunftskompetenzen, Kreativität, Neugier, Empathie, Selbstständigkeit: Eric Mayer besucht innovative Schulen und zeigt, wie Lernen auf die Herausforderungen von morgen vorbereitet.

16. ·
    

    Fit im Kopf - so macht Lernen glücklich

    12 min · 3. Sept.

    Freilerner, Hirnforschung und moderne Schulkonzepte: Eric Mayer erklärt, wie Menschen erfolgreich lernen, wenn Neugier, Selbstbestimmung und Eigenverantwortung zusammenkommen.

17. ·
    

    Zunge – Das Super-Organ

    44 min · 27. Aug.

    Die Zunge ist nicht nur ein vielseitiges Sinnesorgan, sondern auch unser beweglichster Muskel. Ihr hochkomplexes Mikrobiom besteht aus 700 verschiedenen Bakterienarten.

18. ·
    

    Männlichkeit auf Abwegen - Was tun gegen Frauenhass?

    44 min · 21. Mai

    Die Rollenbilder sind unklar. Das macht das Ideal des dominanten Alphamanns verführerisch. 40 Prozent aller jungen Männer glauben, dass ihnen mehr Rechte zustünden als Frauen. Jeder dritte findet Gewalt gegen Frauen in Ordnung.

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    Todesfalle Krankenhaus? Fehler vermeiden – Menschen retten

    44 min · 7. Mai

    Trotz Hightech- und Spitzenmedizin sind in Deutschland jedes Jahr ca. 170.000 Menschen von Behandlungsfehlern im Krankenhaus betroffen. Rund 17.000 bezahlen dafür mit ihrem Leben.

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    Let’s sweat! – Warum Schwitzen gesund ist

    44 min · 30. Apr.

    Mit unserem eigenem Kühlsystem können wir die Körpertemperatur konstant regulieren. Was verrät diese besondere Körperflüssigkeit über Krankheiten, Ernährung, Fitness und unsere DNA?

21. ·
    

    Behandlungsfehler – wenn Therapie zur Gefahr wird

    12 min · 30. Apr.

    170.000 Betroffene, 17.000 Tote: Vermeidbare Klinik-Fehler zerstören jährlich Leben. Wie kann man die Sicherheit für Patientinnen und Patienten verbessern? Jasmina Neudecker spricht mit Betroffenen.

22. ·
    

    Sepsis – warum sie oft tödlich endet

    12 min · 30. Apr.

    Eine Sepsis ist tückisch – oft zu spät erkannt. Aufklärung, modernes digitales Screening und schnelle Diagnostik sollen helfen, die Sepsis rechtzeitig zu stoppen. Jasmina Neudecker hakt nach.

23. ·
    

    Superkraft Charisma – So mächtig und so manipulativ

    44 min · 12. März

    Was macht Promis so unwiderstehlich? Jasmina Neudecker entschlüsselt das Rätsel Charisma und zeigt, wie sich Präsenz trainieren lässt und wie man 'Dark Charisma' rechtzeitig entlarvt.

24. ·
    

    Immer mehr Wut – Warum sind wir so aggressiv?

    44 min · 26. Feb.

    Wut spaltet, treibt an und verbindet. Sie wirkt zerstörerisch, aber auch konstruktiv: Wut mobilisiert, macht Missstände sichtbar und verändert unser Zusammenleben. Was passiert, wenn Wut zur Norm wird?

25. ·
    

    Unterschätzte Wut - wie Frauen kontern

    12 min · 19. Feb.

    Werden Frauen wütend, gelten sie schnell als hysterisch - doch ihre Wut verbindet, macht sie stark und wird zur treibenden Kraft gegen Ungerechtigkeit und Hass im Netz.

26. ·
    

    Wut - Runterkommen statt Ausrasten

    12 min · 19. Feb.

    Wut verändert den Körper: Gefäße verengen sich, Stresshormone steigen. Ausrasten oder Schreien bauen diesen Stress kaum ab. Meditation und Yoga dagegen senken die Belastung deutlich und nachhaltig.

27. ·
    

    Anti-Krebs-Hacks – Dein Lebensstil zählt

    44 min · 5. Feb.

    Wie lässt sich das Krebsrisiko minimieren? Jasmina Neudecker geht auf Entdeckungsreise und zeigt, wie regelmäßige Bewegung, bewusste Ernährung und UV-Schutz den Körper beeinflussen können, so dass schädliche Zellen erst gar nicht entstehen.

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    Muskeln und Myokine – So senkt Sport dein Krebsrisiko

    13 min · 29. Jan.

    So einfach kann Prävention im Alltag sein: 150 Minuten Sport pro Woche, kombiniert aus Krafttraining und Ausdauer, senken das Krebsrisiko, reduzieren Bauchfett und optimieren nachweislich die Blutwerte. Jasmina Neudecker hat’s getestet!

29. ·
    

    Krebs durch Sonne und Viren? So schützt du dich

    13 min · 29. Jan.

    Mit Jasmina Neudecker auf Spurensuche: Wie verändert Sonne die Haut wirklich? Was entdecken moderne Scanner? Und warum sind HP‑Viren so gefährlich? Jasmina Neudecker zeigt, wie moderne Vorsorge funktioniert – und warum kleine Entscheidungen heute große Wirkung haben.

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    Alkohol und Rauchen – Ab wann riskierst du Krebs?

    12 min · 29. Jan.

    Rauchen macht Spaß, Alkohol gehört dazu – sagen viele. Doch wie groß ist das Krebsrisiko durch Zigaretten, Vapes und Alkohol wirklich? Jasmina Neudecker zeigt, wie stark wir unseren Körper gefährden und warum wir Warnungen so oft ausblenden.

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    Afrika – Power-Kontinent im Aufbruch

    44 min · 22. Jan.

    Afrika setzt auf Innovation, um globale Herausforderungen zu meistern – von nachhaltiger Futtermittelproduktion bis KI im Gesundheitswesen. Mit visionären Projekten wächst der Kontinent rasant und ist weltweit führend.

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    Sex mit 40 plus – Freiheitsbooster oder Lustkiller?

    44 min · 8. Jan.

    Zwischen Menopause, Testosteronmangel, Sehnsüchten und mutigen Neustarts erleben Menschen in der Lebensmitte den besten Sex ihres Lebens – wenn sie sich trauen, alte Muster zu sprengen.

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    Flüssiges Gold – Was steckt im Abwasser?

    43 min · 11. Dez.

    Die Kläranlage der Zukunft ist Kraftwerk und Bioraffinerie zugleich. Sie erzeugt Strom und produziert Bioplastik, zudem gewinnt sie den äußerst knappen Nährstoff Phosphor aus Abwasser zurück. Wir gehen auf eine wissenschaftliche Schatzsuche im Abwasser.

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    Klarkommen mit PMS I Body out of control

    12 min · 4. Dez.

    Hinter PMS und PMDS steckt mehr als bloß ein Hormonchaos: Influencerin und Comedian Leo Schley zeigt als @justleo, wie sie mit Wissen und Humor Tabus bricht – und warum dieses Thema endlich mehr Aufmerksamkeit verdient.

35. ·
    

    Klarkommen mit Panikattacken I Body out of control

    13 min · 4. Dez.

    Eine Panikattacke löst extreme körperliche und mentale Reaktionen aus. Stresshormone, Angstspiralen und Trigger wirken zusammen – Fitness-Influencer flowiehe zeigt, wie er den Weg aus der Angst findet.

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    Kriegsmüll in der Ostsee - Die gefährlichsten Orte Deutschlands

    13 min · 21. Nov.

    Zum Ende des Zweiten Weltkriegs wurden Kampfstoffe in Seen und im Meer versenkt. Dort rosten die Bomben bis heute vor sich hin - manche werden jetzt zu tickenden Zeitbomben. Was, wenn alte Chemiewaffen detonieren?

37. ·
    

    Giftmüll im Elsass - Die giftigsten Orte

    13 min · 21. Nov.

    Tief unter der Erde wird in alten Stollen giftiger Sondermüll gelagert. Was, wenn sich ein Ort als unsicher herausstellt - aber niemand mehr weiß, was genau dort lagert? In Frankreich, gleich hinter der deutschen Grenze, ist dies bereits geschehen.

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    Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie?

    44 min · 20. Nov.

    Kalorien zählen, Bewegung, ausgewogene Ernährung – und trotzdem nehmen Millionen Menschen zu. Warum? Neue Forschung zeigt: Der Stoffwechsel gerät aus der Balance – gesteuert vom Gehirn, beeinflusst durch Hormone und überraschend aktivem Fett.

39. ·
    

    Wie stillen wir unseren gigantischen Stromhunger?

    44 min · 6. Nov.

    Prognosen zufolge wird sich der Stromverbrauch bis 2045 mehr als verdoppeln. Ab 2030 sollen etwa 80 Prozent davon aus erneuerbaren Quellen stammen. Eine Jahrhundertaufgabe, die neue Lösungen in Erzeugung und Speicherung verlangt.

40. ·
    

    Nachhaltig Geld verdienen im Regenwald

    13 min · 6. Nov.

    Wie Einheimische im Manu-Nationalpark-Gebiet mit Umwelttourismus, nachhaltiger Landwirtschaft und Umweltbildung in eine Zukunft investieren, die Regenwald als Lebensgrundlage nachhaltig schützt.