Fenster zum Sonntag

Folgen

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   Nach Morbus Crohn: Aus dem Koma ins Leben

   29 min · heute

   «Während andere Kinder spielten, kämpfte ich ums Überleben.» Mit sieben Jahren erkrankt Rebekkah an einer sehr schweren Form der chronisch-entzündlichen Autoimmunkrankheit Morbus Crohn. Ihre Kindheit ist geprägt von Klinikaufenthalten, Therapieversuchen und Operationen. Trotzdem trägt sie die Hoffnung im Herzen, dass Gott sie heilt. Doch die Krankheit schreitet immer weiter, befällt Verdauungstrakt, Magen und Speiseröhre....

2. ·
   

   Gefangen in der Sucht

   29 min · 24. Okt.

   Josia Rath geriet bereits in jungen Jahren in die Abhängigkeit. Was mit Ritalin begann, führte später zu Kokain – begünstigt durch sein Umfeld in der Gastronomie. Im Laufe der Zeit entwickelte sich zusätzlich eine Bulimie, die sich durch belastende Lebensumstände weiter verschärfte....

3. ·
   

   Mit 130 frontal in die Birke

   29 min · 17. Okt.

   Als Teenager will Roland nie mehr der Schwächere sein. Er gerät in üble Kreise, kifft, trinkt und schlägt zu, wenn ihm jemand in die Quere kommt: «Manchmal musste ich auch meinen alkoholkranken Vater zusammenschlagen, wenn er auf unsere Mutter losging.» Als Hersteller von Holzgefässen wird der Alkohol zu Rolands täglichem Begleiter – so bedient er sich auf der Arbeit ungehindert an den Weinfässern. Im Dezember 1988 spitzt sich alles zu....

4. ·
   

   Risikobereit

   29 min · 10. Okt.

   Der Schweizer Künstler Jonas Deubelbeiss hat sich seine Fähigkeiten auf ungewöhnliche Weise angeeignet. Das Malen erlernte er autodidaktisch und entwickelte Schritt für Schritt seine eigene künstlerische Sprache. Statt sich auf bewährte Techniken zu beschränken, sucht er immer wieder nach neuen Gestaltungsmethoden und Möglichkeiten, seine Ideen auf die Leinwand zu bringen. Experimentieren gehört für ihn zum kreativen Prozess....

5. ·
   

   Thomi Jourdan – Pflegekind, Punk, Politiker

   28 min · 3. Okt.

   Politik kann man machen, indem man Menschen respektiert, sie ernst nimmt und sie in ihrem Leben unterstützen will. Ursprünge dieser Haltung liegen in Thomi Jourdans Pflegefamilie in Muttenz, in der er als etwa Vierjähriger ein festes Zuhause fand....

6. ·
   

   Verkauft und ausgenutzt

   29 min · 26. Sept.

   Rund 300 Interessierte folgten der Einladung von Inés C. (Verein SOLVA) und Pfarrer Christian Walti ins Grossmünster Zürich zum Anlass «Freiheit hörbar machen». Ihr Anliegen ist es, für das Thema «Menschenhandel» zu sensibilisieren. Diverse Vertreter wie Alexander Ott (ehemaliger Chef der Fremdenpolizei Bern), Magdalena Lesjak (Rechtsanwältin), Dr. Mehdi Safavi (Psychiater) und Mia (Betroffene) diskutierten auf dem Podium....

7. ·
   

   Als Intro und Extro durch die Krise

   29 min · 19. Sept.

   «Du weisst, dass du sterben wirst. Aber wenn es so weit ist, bist du nicht bereit.» Rolf Sommers Herz setzt immer wieder aus, dazwischen rast es. Auf dem Weg in den Notfall denkt er: «Jetzt ist es fertig! Mein Herz stellt ab.» Der Gedanke trifft ihn hart. Schon sein Bruder und sein Vater hatten früh einen schweren Herzinfarkt. Deshalb achtet der Steinstosser umso mehr auf seine Gesundheit und Fitness....

8. ·
   

   Wann ist ein Mann ein Mann?

   29 min · 12. Sept.

   Schon 1984 stellte Herber Grönemeyer in seinem Lied «Männer» die Frage: «Wann ist ein Mann ein Mann?» Seither hat sich die Gesellschaft stark verändert und die Frage scheint aktueller denn je. Stark, sensibel, erfolgreich, dominant, liebenswürdig oder kantig? Wie soll der Mann denn heute sein? Oder gibt es gar keine Rollenbilder mehr?...

9. ·
   

   Im Handwerk Gott begegnen

   29 min · 29. Aug.

   Ob aus imposanten Eichenstämmen faszinierende Skulpturen gestaltet werden oder aus einem Steinklotz eine filigrane Skulptur entsteht, es müssen Späne fliegen und es braucht ausdauerndes Schleifen, bis ein Werk erschaffen ist. Für gläubige Kunsthandwerker können Glaube und Beruf eng miteinander verknüpft sein und sie ganz konkret dazu inspirieren, sich auf eigene Veränderungsprozesse im Leben einzulassen....

10. ·
    

    Summerspecial – «Bild»-Journalist, KI-Experte und Jesus-Fan

    29 min · 22. Aug.

    Als «Bild»-Journalist haute Daniel Böcking regelmässig fette Schlagzeilen raus und war lange überzeugt: «Christen sind spiessig und weltfremd.» Doch als Reporter in Haiti erlebte er Gläubige, die nach einem Erdbeben in den Trümmern halfen, ohne etwas zurückzuverlangen....

11. ·
    

    Heimat finden – Wo die Seele Wurzeln schlägt

    29 min · 15. Aug.

    Mit elf Jahren fasst Melissa Lischer einen entschlossenen Gedanken: Sie will glücklich werden – koste es, was es wolle. Damals fühlt sie sich einsam, verloren und ohne festen Halt. Heute lebt sie ihren Herzenswunsch nach Ruhe und Frieden, doch der Weg dorthin war lang und steinig. Ihre frühen Kinderjahre verbringt Melissa in Zug, bis sie später mit ihren beiden Geschwistern ins Kinderheim Hubelmatt in Luzern kommt....

12. ·
    

    Summerspecial – Babyglück nach Todeskampf

    29 min · 8. Aug.

    Die Ärzte schockieren die 28-jährige Patrizia, als sie mit einem Knochenbruch im Spital landet: «Sie haben noch etwa drei Monate bis zum Tod…» Der Grund für den Bruch im Oberschenkel ist ein Tumor im Endstadium. Für Manolio wird klar: «Ich will kämpfen und überleben. Sterben ist keine Option.» Denn sie hat einen Traum: Irgendwann will sie unbedingt Mami werden....

13. ·
    

    Heimat finden – Zwischen Kolkata und Wiedlisbach

    29 min · 1. Aug.

    «Wo Jesus barfuss geht» lautet der Titel des Buches, das vor Kurzem erschienen ist. Es erzählt die aussergewöhnliche Geschichte eines jungen Paares, das seine Komfortzone verlässt, um einen mutigen Schritt ins ferne Indien zu wagen. Von 2001 bis 2007 leben Katharina und Markus Freudiger mitten in einem Slum in Kolkata....

14. ·
    

    Summerspecial – Mehr als Gewinnen

    29 min · 25. Juli

    Während Noemi Rüegg auf ihr Rennrad steigt, Puls-, Watt- und Herzfrequenz-Werte trainiert, schnürt Nathalie Sager-Schertenleib die Laufschuhe und schiebt den joggingtauglichen Kinderwagen über die Wege. Zwei unterschiedliche Welten mit dem gemeinsamen Nenner Spitzensport: Nathalie Sager-Schertenleib war Spitzenleichtathletin. Laufschuhe, Trainings und Wettkämpfe bestimmten ihren Alltag....

15. ·
    

    Heimat finden – Zweimal Mexiko und zurück

    29 min · 18. Juli

    Zunächst läuft im Leben von Marcel alles nach Plan. Als herausragendes Talent wird er 1986 mit 18 Jahren jüngster Fussball-Profi beim FC Zürich. Einsätze bei der Schweizer U21-Auswahl folgen. Doch dann beendeten Verletzungsprobleme seine Karriere. In der Welt des Fussballs hatte er ein Zuhause, nun fühlt er sich heimatlos. Schliesslich findet er Halt im christlichen Glauben und heiratet. Doch seine Frau stirbt vier Jahr später an Krebs....

16. ·
    

    Eigene Wege gehen

    29 min · 4. Juli

    Einen Sichtwechsel hat Stefan Schüpbach erlebt. Früher waren es Karriere und Anerkennung, die ihn antrieben. Heute sind es Menschen. Sein Motto heute: «Liebe die Menschen und nutze dein Geld auch für andere.» Vorher war es das Gegenteil: «Benutze die Menschen und liebe dein Geld.» 16 Jahre lang arbeitet er bei einer Grossbank mit vermögenden Kunden. Als 30-Jähriger denkt er über seine Pension nach....

17. ·
    

    Herzstillstand auf dem Bauernhof

    29 min · 27. Juni

    Notfall bei Bauernfamilie Wyss in Sternenberg. Mami Natanja fällt im Stall mit Baby auf dem Arm urplötzlich zu Boden und bleibt mit dem Gesicht nach unten regungslos liegen. Herzstillstand. Ihr Baby schreit. Lukas Wyss hört das laute Weinen und findet seine leblose Frau und seinen jüngsten, blutverschmierten Sohn. Dessen Bruder fragt: «Ist Mami tot?» Lukas tätigt den Notruf und versucht, Natanja zu reanimieren. Später übernehmen Profis....

18. ·
    

    Mehr als Titel und Medaillen

    29 min · 20. Juni

    Melanie Hasler, die erfolgreichste Schweizer Bobpilotin aller Zeiten, geht offen damit um, was sie beschäftigt. In Interviews zeigt sie Emotionen und erzählt ehrlich über Wünsche und Enttäuschungen aus ihrem Alltag als Spitzensportlerin. Wer ihr auf der sozialen Plattform Instagram folgt, kann ihre Beiträge sehen und bekommt damit hautnah mit, welche Hochs und Tiefs sie erlebt....

19. ·
    

    Hochsensibel – fühlen, fallen, wachsen

    29 min · 13. Juni

    Schon als Kind spürt Bettina Zimmerli alles. Die Stimmungen anderer, unausgesprochene Konflikte, selbst die kleinsten Spannungen: «Ich war wie eine Antenne, die alles aufnahm.» Jahrelang blendet sie ihre Hochsensibilität aus und passt sich an. Das andauernde Ignorieren führt bei Bettina zu Überforderung, Burnout und depressiven Phasen....

20. ·
    

    Gen Z und Gott

    29 min · 6. Juni

    Ein bemerkenswerter kultureller Wandel zeichnet sich ab: Fragen des Glaubens und der Spiritualität erfahren unter jungen Menschen der sogenannten Generation Z eine neue, unerwartete Aufmerksamkeit. Was lange als randständig oder gar tabu galt, wird heute zunehmend offen diskutiert. In zahlreichen christlichen Kirchen und Gemeinden ist ein signifikanter Anstieg junger Besucherinnen und Besucher zu verzeichnen....

21. ·
    

    Das Winzerpaar Saxer & Gysel

    29 min · 30. Mai

    Im Rebberg von Nadine Saxer kommt bald der Frühling. Die Reben sind geschnitten, gerüstet und bereit für das Aufbrechen der Knospen. Die kommenden Monate werden zeigen, welche Qualitäten, Finessen und Herausforderungen der Jahrgang 2026 bereithält. Eine Anspannung, die sich jedes Jahr wiederholt....

22. ·
    

    Am Puls der Inspiration

    29 min · 23. Mai

    Manchmal kommt die Inspiration über einen neuen Gedanken oder eine Idee, die plötzlich da ist – ohne danach gefragt zu haben. Ein Satz, der hängen bleibt. Ein inneres Ja. Ein tiefes Vertrauen, obwohl noch nicht klar ist, wie es weitergeht. Gerade neue Ideen können Blockaden lösen, den Mut und die Kreativität fördern, sei es durch bildende oder darstellende Kunst oder das Gestalten des Lebens....

23. ·
    

    Renato Tosio – Hockeylegende mit Bodenhaftung

    29 min · 16. Mai

    Bereits mit 15 Jahren spielt Renato Tosio in der ersten Mannschaft des EHC Chur. Später, beim SC Bern, gelingt ihm ein schier unglaublicher Rekord: Er steht bei allen 655 Meisterschaftsspielen im Tor – fällt kein einziges Mal aus. «Der Antrieb für meinen Durchhaltewillen ist Freude», betont er. Die Freude mache bereit, an Grenzen zu gehen und dranzubleiben. Aber auch der Lebensstil sei entscheidend....

24. ·
    

    Zwischen Kreuz und Klicks

    29 min · 9. Mai

    Auf Social Media eröffnet sich ein Spannungsfeld. Likes, Follower und Hashtags auf der einen Seite – Gebet, Bibel und Glaube auf der anderen. Lassen sich authentische Spiritualität und die schnelle, oft oberflächliche Welt der sozialen Netzwerke überhaupt miteinander vereinbaren? Sumiswald BE ist ein kleines Dorf im Emmental, doch hier geht die Kirche neue Wege....

25. ·
    

    Trotzdem dankbar

    29 min · 25. Apr.

    Im April 2021 nimmt das Leben von Francis Osagiobare eine dramatische Wende. Aufgrund einer Blutvergiftung müssen ihm beide Hände und Füsse amputiert werden. Nach sechs Wochen im Spital kommt er in die Rehaklinik Bellikon. Francis trainiert oft und besonders ehrgeizig. Statt nach zwei Jahren kann er die Klinik nach fünf Monaten verlassen. Er arrangiert sich mit seinem Schicksal, ist äusserlich stark, doch innerlich leidet er....

26. ·
    

    Raus aus dem Esoterik-Kosmos

    29 min · 18. Apr.

    Multiple Sklerose. Nur Monate nach der Geburt seines ersten Sohnes erhält Duri Sulser die Schockdiagnose. Er ist unheilbar krank. Als ehemaliges Skitalent verliert er den Boden unter den Füssen, als er daran denkt, vielleicht bald im Rollstuhl zu sitzen. Halt sucht Duri in der Esoterik. Er taucht im nächsten Jahrzehnt in eine transzendente Welt ein: Schamanismus, Lichtarbeit und Seelenreisen....

27. ·
    

    Liebevoll streiten

    29 min · 11. Apr.

    In den ersten Jahren ihrer Beziehung kam es zwischen Jackie und Bob Götzer immer wieder zu Streit. Beide hatten nie gelernt, Konflikte auf eine konstruktive Weise zu lösen. So kam es zu Situationen, in denen ihr Verhalten gegenseitig verletzend und emotional war. Prägungen aus ihrer Vergangenheit beeinflussten ihr Verhalten stark....

28. ·
    

    Alleinerziehend

    29 min · 28. März

    Tobias und Moni Weyrich möchten mit ihrem Verein «Eidon» Alleinerziehenden neue Perspektiven vermitteln. Schon seit mehreren Jahren machen sie sich für Einelternfamilien stark. Damit Betroffene neue Kraft schöpfen können und einen Austausch mit Gleichgesinnten erleben, organisieren sie Feriencamps in Spanien und verschiedene Anlässe in der Schweiz. Barbara R....

29. 12
    

    12.Hirnblutung überlebt – Aus Tränen werden Perlen (Staffel 2026

    Folge 12 · 29 min · 21. März

    Pascal Gertsch ist elf, als er die erste Hirnblutung erleidet. Trotz belastender Eingriffe kehrt er in den Alltag zurück, macht eine Lehre, beginnt ein Ingenieurstudium. Mit 23 folgen weitere Hirnblutungen und eine riskante Operation. Seine Frau Christine erlebt all dies an seiner Seite und trägt Verantwortung, die sie an ihre Grenzen bringt....

30. 10
    

    10.Vom Waisenkind zur Vaterfigur (Staffel 2026

    Folge 10 · 29 min · 7. März

    Tsetan Dawa kommt als sechsjähriges tibetisches Flüchtlingswaisenkind in die Schweiz. Ein Kulturschock für ihn. Nach heftigen Konflikten kommt es zum Bruch mit seinen Pflegeeltern. Und Tsetan zu anderen Pflegefamilien und schliesslich ins Erziehungsheim. Elisabeth wächst in einer strenggläubigen neunköpfigen Familie auf, fühlt sich früh eingeengt und zieht mit 16 aus. Als junge Erwachsene lernen sich die beiden kennen und heiraten....

31. 9
    

    9.Ich ticke anders (Staffel 2026

    Folge 9 · 29 min · 28. Feb.

    Für diese Menschen hat die Wissenschaft den Begriff «Neurodivers» eingeführt. Im Gegensatz zu «neurotypischen» Menschen funktioniert das Gehirn bei «neurodiversen» Personen ein bisschen anders, ohne dabei aber eine krankhafte Störung darzustellen. Dazu zählen zum Beispiel Menschen mit ADHS, Autismus, Legasthenie oder auch Hochsensible und Hochbegabte....

32. 8
    

    8.Vom Überleben zum Leben (Staffel 2026

    Folge 8 · 28 min · 21. Feb.

    Marcel Hager sprintet über einen schmalen Weg. Seine Laufschuhe federn zielstrebig über Wege, Wurzeln und Steine. Beim Trailrunning überwindet er Höhenmeter, Hindernisse und den inneren Widerstand. Sein Sport steht sinnbildlich für sein Leben. Denn auch als Coach und Mentor sucht er stets nach Wegen und Lösungen – da hingegen für Menschen, die Orientierung und Entwicklung suchen. Diese zu fördern, ist seine Passion....

33. 7
    

    7.Wintertage (Staffel 2026

    Folge 7 · 28 min · 14. Feb.

    Andrina Leiser aus Solothurn stammt aus einer Hockeyfamilie. Eishockey begleitet sie seit ihrer Kindheit – sowohl neben als auch auf dem Eis. Erst im Alter von 22 Jahren beginnt sie jedoch, selbst aktiv zu spielen. Zuerst in diversen Clubs, bis sie an ihrem Wohnort selbst eine Frauenmannschaft gründet – den EHC Zuchwil Regio Ladies....

34. 6
    

    6.Die Staatsanwältin – Tatort Uri (Staffel 2026

    Folge 6 · 29 min · 7. Feb.

    Im Kanton Uri beginnt vieles dort, wo die Strassen schmal und die Berge nah sind. Gabriela Bürgi ist Staatsanwältin und untersucht aussergewöhnliche Todesfälle: Lawinenopfer, Suizide, Verkehrsunfälle....

35. 5
    

    5.Ich und meine Kämpfe (Staffel 2026

    Folge 5 · 29 min · 31. Jan.

    Julia Bodmer kennt innere und äussere Kämpfe. Die äusseren – ihre Tischtennis-Wettkämpfe in der Nati A – wollte sie und hat sie sich ausgesucht. Ihre inneren Kämpfe jedoch nicht. Sie ist nämlich an einer schweren Depression erkrankt. Nach mehreren Klinikaufenthalten ist Julia seit fünf Jahren stabil und findet, dass sie ein gutes Leben hat....

36. 4
    

    4.Bergdoktor zwischen Schweiz und Nepal (Staffel 2026

    Folge 4 · 29 min · 24. Jan.

    Vom Dachdecker zum Doktor: Rico Rieder ist der Erste aus seinem Bündner Bergdorf, der studiert – aus reinem Missverständnis. Aus dem Handwerker wird ein Haus- und Notfallarzt, der mit der Rega über 1000 Einsätze fliegt. Er rettet viele Leben, erlebt aber auch Situationen, in denen jede Hilfe zu spät kommt. Zwei Jahre lebte er mit seiner Frau Claudia und den Söhnen in Nepal....

37. 3
    

    3.Weg vom Perfektionismus (Staffel 2026

    Folge 3 · 28 min · 17. Jan.

    Malin Hartelius bezeichnet sich als Perfektionistin. Die in Schweden geborene Sopranistin war von 1991 bis 2012 Ensemble-Mitglied am Opernhaus Zürich und galt dort als Publikumsliebling. Sie sang alle grossen Mozart-Partien ihres Fachs und fand einen natürlichen Zugang zu ihrer Stimme, bis bei Proben ein folgenschwerer Bühnenunfall passierte....

38. 2
    

    2.Skandalöse Liebe – Jesus als Bräutigam (Staffel 2026

    Folge 2 · 29 min · 10. Jan.

    Am 15. August 2022 ist der Salzburger Dom bis auf den letzten Platz gefüllt. Gespannt wartet die Hochzeitsgesellschaft auf die Braut, die in Weiss gekleidet mit einer Kutsche vorfährt. Als Bernadette Lang an diesem Tag öffentlich und feierlich ihr «Ja-Wort» gibt, steht kein Bräutigam neben ihr. Ihr Traumprinz ist nicht zum Küssen nah – ihr «Ja» gilt Jesus Christus. Zeit also für eine Einordnung und ein paar Fragen....

39. ·
    

    Hoffnung stirbt zuletzt

    29 min · 3. Jan.

    Kilian D’Albertos Leben wird aus den Fugen gerissen, als er einen Herzinfarkt erleidet. Über anderthalb Stunden kämpft das Rettungsteam um sein Leben. Die Ärzte geben ihm eine Überlebenschance von nur einem Prozent. Als sie schon fast aufgeben wollen, beginnt sein Herz wieder zu schlagen. Es folgt eine Herzoperation. Die Hoffnung, dass Kilian überlebt und keine Hirnschäden davonträgt, ist gering....

40. ·
    

    Wie überstehen wir das Ende, Herr Astrophysiker?

    29 min · 27. Dez.